¿Qué es la Osteoporosis?
La Osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y los hace más frágiles y porosos, lo que hace que estos se rompan con más facilidad que los huesos sanos, incluso con un golpe sin importancia puede llevarte a una rotura de hueso. la gran mayoría de personas que padecen estas dolencias son mujeres que están por encima de los 60 años y que muy probablemente sufrirán alguna rotura de hueso .
Ahora que ya sabes qué es la
Osteoporosis vamos a exponer algunos números sobre esta enfermedad. La
osteoporosis y las fracturas son inseparables y es el principal problema de
esta dolencia incapacitante en muchos casos. 1/5 de la población (con
Osteoporosis) que sufre alguna fractura puede llegar a morir en 6 meses.
Incluso puede llegar a ser necessario tener asistencia las 24h para poder
cuidar a la persona o paciente que sufre
de Osteoporosis.
En muchas ocasiones esta enfermedad / dolencia se le llama la enfermedad silenciosa ya que en
la mayoría de casos no hay síntomas de
su existencia hasta que la persona que lo padece se rompe algún hueso.
Cualquier hueso puede estar afectado, los
sitios más comunes deonde afecta la osteoporosis son la cadera, columna,
muñeca, costillas, la pelvis y la parte superior del brazo.
¿Que es lo que causa
la Osteoporosis?
La salud de tus huesos depende de:
• Tus
genes (entre el sesenta y el ochenta por ciento)
• El
nivel de hormonas en tu cuerpo, en las mujeres estas hormonas son los
estrógenos, en los hombres es la testosterona.
• Como
de activo eres físicamente
• Que
es lo que comes
Estos factores afectan a como de bien se van
formando los huesos hasta la edad en que estos están en su máximo vigor.
Después de los 30 es importante hacer un mantenimiento de la fuerza de los
huesos y hacer un seguimiento de su porosidad.
Menopausia y
Osteoporosis
La Menopausia significa la ultima menstruación. La mayoría de las mujeres llegan a la
menopausia entre los 45 y 55 años, pero puede passar antes.
A partir de los 45 años las mujeres empiezan a perder massa osea al rededor de un
uno o dos por ciento anual. Esto es debido a que el cuerpo femenino genera
menos estrogeno en esta edad. Después de esta edad el nivel deestrogenos
empieza a reducirse.
Los hombres y la
Osteoporosis:
La testosterona
(la hormona masculina) no decrece de
repente como pasa con los estrógenos cuando las mujeres llegan a la menopausia.
Los niveles de testosterona empiezan a bajar a partir de los 50 años, pero de
todos modos los huesos de los hombres tiende más o menos a ser la misma hasta
que estos son mucho mas viejos. pero después de los 75 años tanto los hombres como
las mujeres pierden más densidad osea especialmente en la cadera esto es parte
del envejecimiento del cuerpo.