Haciendo que el fitness sea más fácil

El fitness, la salud y todos los ejercicios pueden volverse una tarea
difícil, algo así como una obligación y no algo disfrutable (como se
supone que debería ser). Deberíamos ser capaces de disfrutar la
necesidad de ejercitarnos o de alimentarnos saludablemente, y poder divertirnos al mismo tiempo...